Fortbildungen für Erzieher*innen
Umgang mit starken Gefühlen & Emotionsregulation
Im pädagogischen Alltag begegnen Erzieher*innen täglich großen Gefühlen – sowohl den eigenen als auch denen der Kinder. Wut, Frust, Überforderung, Rückzug oder hohe Erregung sind natürliche Bestandteile kindlicher Entwicklung, stellen Fachkräfte jedoch oft vor herausfordernde Situationen.
Ein sicherer, professioneller Umgang damit ist zentral – für eine gute Beziehungsgestaltung, für gelingende Konfliktlösung und für echte emotionale Sicherheit in der Gruppe.
Inhalte der Fortbildung
Verstehen starker Emotionen bei Kindern
Entwicklung von Emotionsregulation, typische Auslöser, Bedürfnisse hinter dem Verhalten.
Der Vagusnerv und das Nervensystem
Einblick in die Polyvagal-Theorie, Stressreaktionen verstehen, Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Verhalten und Bindung.
Eigene Gefühle besser regulieren
Praktische Techniken zur Selbstregulation, Atem- und Körperübungen, Nervensystem beruhigen und stabilisieren.
Kinder sicher durch große Gefühle begleiten
Co-Regulation, verbale und nonverbale Unterstützung, klare Haltung im Stressmoment.
Prävention von Stress und Überforderung im Kita-Alltag
Alltagsnahe Rituale, hilfreiche Strukturen, Teamabsprachen für einen emotional sicheren Rahmen.
Lernen, wie Sie sich selbst und die Kinder in Momenten starker Gefühle besser verstehen, begleiten und regulieren können.
Warum dieses Thema so wichtig ist
Kinder benötigen Erwachsene, die in stressigen Momenten innerlich stabil bleiben, Orientierung bieten und ihnen helfen, Gefühle einzuordnen. Gleichzeitig brauchen pädagogische Fachkräfte Werkzeuge, um eigene emotionale Grenzen wahrzunehmen, Stress abzubauen und handlungsfähig zu bleiben.
Emotionale Regulation ist kein „Nice-to-have“ – sie ist die Grundlage für gelingende Beziehungen, gesunde Entwicklung und pädagogische Professionalität.
Ziel meiner Fortbildungen
Ich möchte Erzieher*innen stärken, damit sie mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Feingefühl durch herausfordernde Situationen gehen. Die Teilnehmenden erhalten praktisches Wissen, sofort umsetzbare Tools und neue Sicherheit im Umgang mit starken Emotionen – bei sich selbst und bei den Kindern.
